Run & Sauna ble en suksess – nå kan nytt lavterskelkonsept komme til Ramsalt

Bodø Runs 5-kilometer

Det startet med en uoffisiell fellesstart utenfor Quality Hotel Ramsalt. Derfra gikk turen gjennom den nye femkilometersløypa som skal brukes under Bodø Run Festival 29. August. 

Med i stedet for å avslutte ved målstreken ved Rådhusplassen, fortsatte deltakerne samlet det siste stykket ned til Ramsalt Brygga. Der ventet den egentlige belønningen – badstuer, sjøbad og sosialt samvær i Hot & Salty. 

– Dette ble en veldig positiv opplevelse. Tilbakemeldingene var utelukkende positive, og mange sa at vi må gjøre dette oftere, sier leder Gro-Marie Thomassen i Bodø Run.

Perfekt kombinasjon

Arrangementet var første gang Bodø Run testet ”Run & Sauna”, der en felles løpetur avsluttes med badstue og sjøbad. 

For Thomassen handler det om langt mer enn bare trening og konkurranse.

– Mange trener mye i hverdagen. Da er det fantastisk å kunne belønne seg med avslapning etterpå. Badstue gir ro, man får slappet av, og mange liker også kombinasjonen med et forfriskende sjøbad. Det gjør noe med både kroppen og hodet, sier hun. 

Thomassen trekker samtidig fram den sosiale gevinsten. 

– Folk setter seg ned sammen. Enten i saltvannsbassenget eller inne i basdstuene. Mobiltelefonen blir liggende i garderoben, praten går og man får et helt annet nærvær. Det ble en utrolig fin møteplass, sier hun. 

Vil utvikle nytt swimrun 

Den gode responsen gjør at Bodø Run allerede har begynt å planlegge neste steg. 

Målet er å etablere et nytt, lavterskel swimrun-arrangement i Ramsalt. 

Planen er at deltakerne skal svømme noen hundre meter i det skjermede havnebassenget ved brygga før de legger ut på en om lag fire kilometer lang løype på gang- og sykkelveier i sentrum. 

– Vi ønsker at dette skal være noe de aller fleste kan være med på. Derfor ser vi for oss korte distanser, også for de som ikke er vant til å svømme langt, sier Thomassen. 

Hun forteller at arrangørene vurderer både ulike svømmedistanser og flere klasser dersom interessen blir stor. 

Trygg gjennomføring

En viktig del av planleggingen er at arrangementet skal oppleves trygt.

Den planlagte svømmedelen skal foregå inne i havnebassenget ved Ramsalt, omgitt av brygger, stiger og med badevakter til stede.

– Vi ønsker å gjøre dette så enkelt og trygt som mulig. Da tror vi at flere tør å prøve seg, sier Thomassen. 

Hun poengterer at swimrun ikke er en triatlon.

– I motsetning til triatlon, så krever konseptet vi planlegger verken sykkel eller avansert utstyr som våtdrakt. Målet er at terskelen skal være lav for å delta. Og nå kan folk trene i basseng fram til neste sommer, hvis de ønsker å teste hvordan det er å svømme 200 meter, sier Thomassen.

Håper dette bare er starten

Årets sommer kommer ikke til å bli husket for lage solskinnsdager, midnattssol og rekordtemperaturer. Likevel fikk årets Run & Sauna knallvær, og en smakebit på hvordan det kan bli til neste år – hvis vi i Bodø skulle være så heldig at vi fikk en deilig og varm sommer.

– Vi glemte nok å bestille sommeren i år, sier Thomassen og ler. 

Hun håper den første testen markerer starten på et nytt tilbud for både mosjonister og folk som først og fremst ønsker en sosial og fin opplevelse. 

– Dette handler om å kombinere aktivitet, fellesskap og velvære. Vi tror det er et konsept mange vil ha glede av, avslutter hun.